Women's Health Sexy Bauch

Ein straffer, definierter Bauch ist Ihr ABS-oluter Traum? Dann nehmen Sie jetzt das Projekt Sexy Bauch in Angriff! Mit der App „Women’s Health SEXY BAUCH“ verwandeln Sie Ihre Körpermitte in nur 8 Wochen zu einem echten Hingucker.

Damit die kurzen Crop Tops perfekt bei Ihnen sitzen, haben wir Ihnen die effektivsten Workouts und Ernährungspläne zusammengestellt. Nach diesen zwei Monaten fühlen Sie sich in Ihrer Haut garantiert wieder rundum wohl.

Jetzt die App herunterladen und zu einem flachen, muskulösen Bauch durchstarten!

Die App enthält einen abwechslungsreichen Trainingsplan, der Ihnen zeigt, wie Sie Ihren Bauch ganz ohne Fitnessgeräte in Form bringen. Vorteil: Sie können trainieren, wo und wann Sie wollen. Alle Übungen werden detailliert in Wort und Bild erklärt.
Durch die gezielte Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining sind sichtbare Erfolge nach kurzer Zeit garantiert!

Doch ohne die richtige Ernährung kein sexy Bauch. Die abwechslungsreichen Ernährungspläne mit leckeren Rezepten wurden exklusiv von unseren Womens Health Expertinnen entwickelt und sind genau auf Ihr Training abgestimmt. Mit einem speziellen Ernährungsprogramm kommen auch Vegetarierinnen voll auf Ihre Kosten. Freuen Sie sich also auf zwei Monate voll einfacher, gesunder und schmackhafter Mahlzeiten. Denn nicht vergessen: Bauchmuskeln entstehen in der Küche.

Tolle Features: Mit dem integrierten Kalender behalten Sie den Überblick und anhand der Statistiken können Sie Ihre Fortschritte verfolgen. Das ist Motivation, mit der Sie garantiert am Ball bleiben – und Ihre Bauchmuskeln freilegen.

Sagen Sie mit diesem Trainingsprogramm den letzten Speckröllchen den Kampf an!

Die Highlights unseres 8 Wochen-Plans auf einen Blick:

• Detaillierter Trainingsplan für einen Sexy Bauch
• abwechslungsreicher Ernährungsplan (Extra-Ernährungsplan für Vegetarierinnen)
• 32 bebilderte Übungen
• Übersichtliche Kalenderfunktion
• Synchronisation mit dem eigenen Kalender möglich
• Trainingsstatistik für eine bessere Selbstkontrolle
• Trainingserinnerungen einstellbar
• Tipps und Tricks rund ums Training
• Ernährungstipps für noch schnellere Erfolge

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